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没有好习惯,学啥都白搭!| 详细习惯培养手册

发布时间:2016-01-05 17:13 评论:0

许多家长认为孩子的生活习惯可以慢慢培养,布朗大学的研究人员发现,孩子的习惯(包括日常家务和家庭责任感)在9岁后就不会发生太大变化了。对大多数孩子来说,习惯在小学3年级左右已经形成。这项研究对5万名美国家庭进行了调查,发现9岁以后孩子的行为习惯就变得稳定,直到高中结束都是如此。

“这项研究为许多家长打开了眼界,家长们以前认为,他们的孩子会自动承担更多的家务与责任,但是这项研究反驳了这种想法,没有干预的话孩子的行为习惯是不会发生变化的。”新英格兰儿童心理学中心主任,该研究的领头人Pressman博士表示。

我曾经对许多家长进行访谈,我希望知道为什么有些家长在孩子能够承担家务责任的年纪时还不让他们分担家务?为什么一些家长鼓励孩子承担家务,而另一些家长不这么做。我发现,家长们一般不让孩子做家务,因为他们怕孩子会有危险,或是怕孩子做错、做得不好;其他的家长则认为不值得让孩子在家务事上浪费时间。

QQ截图20160105170738我很理解家长的这些想法。站在边上看孩子们瞎捣鼓并不是一件有趣的经历,孩子也不喜欢家长在边上指指点点。但是家长可以换个角度看待这个问题,可以把做家务看作一个学习的过程。

孩子们可以从失败和错误中获得学习的机会,同时,家长可以设置花在家务上的时间上限,以便为孩子适当地减轻压力。

家长什么时候应该介入孩子做家务的过程?请问自己以下的问题:
-我的孩子是否陷入了危险?
-如果孩子搞砸,我是否能够处理?
-最好和最坏的情况分别是什么?
-我孩子能从做家务中学到什么?
你担心孩子在家里没有承担足够的家务吗?你可以使用以下的指导手册来培养孩子的独立性。


上幼儿园前(3-4岁)

学前班是家长引入负责的概念的时机。当孩子在学前班的年纪,做家务对于他们来说更像是玩游戏。家长可以这样引导孩子:“首先我们先把玩具放好,然后再吃饭(洗澡、吃零食)。”
小技巧:当教育孩子学习一项新技能的时候(比如铺床),对孩子不要吝惜赞扬。

• 拾起玩具

• 新选择一件外套(在这个年纪给孩子有限的选择,而不要给太多的选项)

• 帮孩子一起收拾桌子

• 刷牙

• 学习摆桌子

• 学习擦灰

• 学习铺床

幼儿园(5-7岁)

不要批评孩子做家务的技巧,或者让他们重复做没有达到你的要求的家务。做家务对孩子来说是学习的过程,他们需要家长的努力和支持。比如,家长可以说:“宝宝你把桌子擦得真干净!”

•在前一天晚上准备好第二天的衣服

• 摆桌子

• 吃完饭后收拾桌子

• 将要洗的衣服分类(白色和其他颜色)

• 将包中的东西拿出来

• 选择午餐要吃的食物

• 给自己穿衣服(孩子小小的手指也能用来按纽扣)

一年级(6-8岁)

当孩子一年级的时候,孩子从错误中学习是一件非常重要的事情。孩子们通过犯错可以改善他们做家务的能力。

• 前一天晚上把衣服整理出来

• 独自穿衣服

• 独自准备好上学

• 丢垃圾

• 垃圾分类

• 每周打扫一次房间

• 将盘子放到水槽/洗碗机里

• 整理卧室

• 摆桌子

• 整理背包

• 从洗碗机里拿出碗碟

• 在家长的指导下把衣服放到衣柜里

2年级(7-9岁)

• 用有限的选择准备早饭

• 上学前准备书包

• 自己做简单的午饭

• 洗碗

• 用吸尘器给房间吸尘

• 用微波炉

3年级(8-10岁)

• 准备菜单

• 写采购清单

• 为家人准备简单的饭菜

• 叠衣服

• 把衣服放到衣柜里
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没有好习惯,学啥都白搭!| 详细习惯培养手册:等您坐沙发呢!

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